Suroviny: 300g celozrnné mouky jemně mleté 100g rozpuštěného másla + na vymazání formy (použila jsem kokosový tuk, krásně ulpí na formě) 300g mrkve strouhané najemno 100g tmavého třtinového cukru případně med 2 ...

korpus: 200g celozrnné špaldové mouky špetka soli 100g másla 3 lžíce vody 1 vejce  náplň: 4 vejce 200ml ovesné, rýžové nebo klasické smetany 100ml mléka špetka soli 1 větší cibule 250 g čerstvých špenátových ...